南瓜花还有这种吃法?用了1年研究,这样做,比吃肉还香

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  哈喽小伙伴们,又和大家见面啦!今天要给大家带来的一食物是一种填充南瓜花。我想每个人都知道南瓜可以吃,而且味道鲜美。它们可以炖或炒。它是大多数人的常客。但是小朋友们,你知道吗?其实南瓜花也可以吃!没错,这是一朵南瓜花!在农村,我经常看到很多南瓜被主人捡起来做饭。这个城市还没有看到菜园里生长的南瓜花!据说这种花很难在城里买到,看过它的朋友一定要继续!南瓜花习惯这样做,以确保你仍然想吃第二碗,这比吃肉更香!

酿南瓜花

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成分:

1南瓜花,250克碎肉,100克南豆腐,4个蘑菇,一点洋葱,少许盐,少许辣椒,2桌酱油,少许花生油,1匙淀粉

烹饪步骤:

1.洗净南瓜花,取出花。

把豆腐碾碎,切碎青葱,将蘑菇切碎。

3.放入淀粉,胡椒粉,盐,酱油,搅拌均匀,搅拌均匀。

把肉捏成小球,塞进花里。

5.用花瓣包裹后,插入一根蔬菜茎固定。

6.将砂锅中的水烧成小泡,放入煮好的南瓜花中,加一匙油。盖上盖子煮5分钟。

7.打开盖子后,加入少许盐调味。

烹饪技巧:

南瓜花很细腻,采摘后尽快酿造。时间不新鲜,花瓣很容易破碎。南瓜花粉含有丰富的蛋白质,氨基酸,脂肪,糖,维生素和酶。 3,南瓜花的抗炎作用非常好。

阅读完步骤后,您是否了解了这些步骤?欢迎阅读以下信息。

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